Blog.

Tři skvělé aplikace na trénink mozku v lockdownu

Seset až dvacet minut denně a váš mozek bude bystřejší. Vybírala trenérka mozku Eva Fruhwirtová.

Známý test hemisfér je ve skutečnosti optická iluze

V roce 2003 japonský webdesigner Nobuyuki Kayahara vytvořil optickou iluzi tančící balety, která je mylně považována jako test dominance hemisfér. 

Dva skvělé tipy na knihy pro rodiče a učitele

„Celou dobu se snažíme dostat děti od počítačů a teď je tam kvůli koronaviru doslova přikováme,“ slýcháváme povzdechy rodičů. Máme pro vás dva tipy na skvělé knihy, které vám poradí, jak digitálně-koronavirovou dobu lépe zvládnout a zachovat si zdravý rozum. 

Mozek a stres. Základní věci, které musíte vědět

Co se děje v mozku a v těle, když jsme ve stresu? A jak se vůbec zrodil stres?

Jak zvládnout stres?  Dostat situaci pod kontrolu

Akutní stres se dostaví vždy, když si myslíme, že jsme ztratili kontrolu nad situací a že nemůžeme nic dělat. 

O zdravotní sestřičce, která připravuje vědomostní kvízy

Večer co večer čekají na kvízové otázky od Lucie. Je to příjemné rozptýlení a také vlastně trénink mozku. 

Spojme se online. Přehled komunikačních aplikací

Jak být ve spojení s přáteli, kolegy nebo svými terapeuty v době, kdy se nemůžeme osobně setkávat? 

Pět vyzkoušených aplikací, se kterými se doma nudit nebudete

Čas, který nyní trávíme doma, využijme chytře a zábavně. Zkuste například tyto aplikace, které nás zaujaly.  

Pět tipů pro mentální hygienu v době koronaviru

Připravili jsme pro vás pět tipů, jak doma trénovat mozek a zvládnout tuto složitou dobu virovou. Zůstaňte doma! Trénujte mozek…